3 Tips om beter samen te werken met verschillende generaties op de werkvloer Op de huidige werkvloer werken verschillende generaties – van babyboomers tot Gen Z – steeds vaker samen. De verschillende perspectieven en vaardigheden van verschillende generaties biedt veel voordelen. De praktijk laat echter ook zien dat dit kan leiden tot misverstanden en wrijving…...
Microstress: Wat zijn de symptomen en hoe kom je van microstress af? In de hectiek van het dagelijkse leven ervaren we allemaal momenten van stress. Die hebben we nodig om te functioneren. We herkennen ze meestal wel als het heel duidelijk is, zoals een belangrijke deadline, veel werk op je bordje of een verhuizing. Als…...
Samenwerking is op de werkvloer essentieel om als team te floreren. Jouw hechtingsstijl kan invloed hebben op hoe je samenwerkt met anderen. Hechtingsstijlen ontwikkelen we in onze vroege kindertijd en hebben invloed op onze relaties, ook op de werkvloer. Deze blog geeft je meer inzicht in de verschillende hechtingsstijlen met voorbeelden hoe ze de samenwerking op de werkvloer kunnen beïnvloeden. Ook verkennen we op welke manier de hechtingsstijl van een leidinggevende van invloed kan zijn op de communicatie en samenwerking met zijn team. We geven tips wat je kunt doen om vanuit jouw persoonlijke hechtingsstijl de samenwerking met collega’s te verbeteren....
de kracht van neurodiversiteit op de werkvloer. Ieder brein is uniek. Op de werkvloer wordt dit verschil in denken, communiceren en prikkels verwerken duidelijk zichtbaar. Neurodiversiteit erkent dat iedereen anders ‘bedraad’ is en dat dit kwaliteiten en uitdagingen met zich mee brengt. Tips voor de werkvloer....
Stress is een heel normaal verschijnsel. Het wordt pas ene probleem als er te weinig hersteltijd. Voor herstel van stress en burn-out is een mentale en fysieke aanpak nodig....
Vakantiestress te lijf. Tips voor jouw stresstype....
Ontdek hoe burn-out zich geleidelijk ontwikkelt door langdurige stress en hersteltekort, en waarom vroegtijdige herkenning en preventie essentieel zijn. Verken de effectieve CSR®-methode voor duurzaam herstel, en begrijp waarom een holistische aanpak stressklachten beter en duurzamer verlicht dan een puur psychologische benadering. Leer hoe BPB werkt volgens deze methode voor het herstel van hun cliënten....
Overgangsklachten en burnout liggen dicht bij elkaar. Lichamelijke en emotionele symptomen kunnen hetzelfde zijn. Oorzaken en behandeling van een burnout is echter anders dan ondersteuning in de overgang. Een goede begeleiding vraagt dus specialistische kennis. Een kort overzicht....
De overgang is een natuurlijke levensfase die elke vrouw vroeg of laat zal doormaken. Adviezen voor vrouwen en werkgevers om veerkrachtig door deze fase te komen....
De 5 belangrijkste dingen die elke leidinggevende zou moeten weten over stress en herstel op de werkplek...
