Marjolijn Nepveu

Yoga- en Ademcoach

Hoe werk je?

Mijn missie is jou leren hoe je jezelf kunt reguleren, laten ontspannen, vertragen en opladen op een manier die past bij jouw leven en lichaam. Een zachte praktische aanpak die je weer thuisbrengt in je lijf. In mijn sessies combineer ik yoga, ademwerk, gerichte beweging en diepteontspanning in de vorm van yoga Nidra tot een geheel. Niet zweverig, wel diepgaand. Mijn aanpak is om je lichaam weer als bondgenoot te laten voelen, een plek waar rust, kracht en helderheid opnieuw ruimte krijgen.

Wat maakt dat je dit werk doet?
Lang ben ik werkzaam geweest binnen de hulpverlening/psychiatrie en heb met eigen ogen gezien en ervaren hoe wij in een wereld vol prikkels, verwachtingen en drukte kunnen vervreemden van het lichaam. Hoe je eigenlijk door blijft rennen terwijl je eigenlijk op bent. De laatste 10 jaar ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in verschillende yoga vormen en ademwerk tot het uiteindelijk een full-time baan werd. Ik doe dit werk omdat ik zie hoe mensen opbloeien wanneer ze weer contact krijgen met hun lijf, omdat het mij raakt hoe snel er verlichting komt wanneer iemand eindelijk kan uitademen. Letterlijk en figuurlijk. Omdat ik geloof dat iedereen toegang mag hebben tot een plek waar ze niet hoeven presteren, maar gewoon mogen zijn.

Yoga en ademwerk openen de ruimte waar je lichaam kan loslaten wat je hoofd vasthoudt.

Wat zeggen anderen over Marjolijn?

“Marjolijn’ s rustige uitstraling en manier van omgang laat je weer thuiskomen in je lichaam. Ze begeleidt met aandacht, kennis en een fijn soort nuchterheid. Door haar scherpe waarneming voelt ze precies aan wat nodig is.”