Karin Visser

Yoga- en Ademcoach

Hoe werk je?

We maken samen de verbinding tussen adem, bewustwording en ontspanning. Observeren wat doet het lichaam eigenlijk? Welke signalen geeft het jou? Herstellen van de verbinding tussen hoofd, hart en buik. Waarbij de focus ligt om weer mee vanuit buik en hart te leven.

Wat maakt dat je dit werk doet?
Na mijn post-natale depressie ben ik eerst in aanraking gekomen met Yin Yoga. Dat bracht mij meer rust in mijn hoofd. De afgelopen 7 jaar heb ik me gespecialiseerd in Yoga- en Ademcoaching. Hierdoor heb ik de verbinding met mezelf hersteld en wil anderen begeleiden in dit proces terug naar jezelf.

Kom op adem met Yoga en ontdek de kracht van jouw ademhaling.

Wat zeggen anderen over Karin?

“Karin is betrokken, zorgvuldig en begeleid je in een veilige setting. Ze verbindt, is open en geeft daarmee vertrouwen om zelf een stapje verder te gaan in jouw proces van herstel.”