BPB traject Overgangskracht
De overgang vraagt om aandacht
De overgang is meer dan een hormonale verandering. Het is een levensfase waarin lichaam, brein en identiteit opnieuw in balans moeten komen. Veel vrouwen merken dat klachten verergeren door stress: slapeloze nachten, concentratieverlies, stemmingswisselingen of vermoeidheid. De overlap met burn-out is groot, en dat maakt begeleiding zo belangrijk.
Herstel van binnenuit
In dit BPB-traject werken we aan herstel van balans in hormonen, energie en leefstijl, zodat vrouwen vitaal kunnen blijven werken. De begeleiding is altijd maatwerk, afgestemd op wat iemand nodig heeft om goed te blijven functioneren, op het werk én daarbuiten.
Onze complete aanpak combineert coaching, hormonale ondersteuning, voeding, adem en beweging. Zo werken we niet aan losse klachten, maar aan duurzaam herstel van het hele systeem, fysiek, mentaal en emotioneel.
Na een intake maken we een persoonlijk plan dat past bij de klachten, doelen en het hersteltempo van de deelnemer.
Voor wie
Voor vrouwen die merken dat overgangsklachten invloed hebben op hun energie, stemming of werkplezier.
En voor organisaties die hun medewerkers in deze levensfase willen ondersteunen om vitaal te blijven werken als onderdeel van duurzame inzetbaarheid.
Eigenlijk zou iedereen deze kennis en inzichten moeten hebben. Vrouwen in de overgang in het bijzonder, maar ook leidinggevenden of de naaste omgeving. Goed om hier aandacht voor te hebben in de gesprekcyclus of coaching van collega’s.
Marja teamleider Pius X-College
Boek nu
Merk je dat overgangsklachten invloed hebben op je energie of functioneren?
Of wil je als HR weten hoe je medewerkers hierin goed kunt begeleiden? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende intake. Samen maken we een plan dat echt werkt.
In het kort
Coach
Een BPB-coach neemt contact met je op voor een intake.
Investering
De ervaring leert dat werkgevers bereid zijn dit traject te vergoeden als onderdeel van een persoonlijk ontwikkelingsplan of ter preventie van verzuim.
Duur
Het traject duurt ca 4 maanden.